Si tu vois ce message, ça veut dire que ton logiciel ne supporte flash et je ne peux donc pas montrer ma vidéo, mais voici ce que je dis:
Bonjour, j'ai eu des crises d'angoisse, des attaques de panique pendant 14 ans et maintenant, depuis 2004 déjà je ne les ai plus. Je m'appelle Geert, je suis un Belge Flamand et dans le temps j'avais une anxiété généralisée pendant 14 ans donc mais j'ai trouvé une solution.
J'avais des attaques de panique dans ma voiture, dans les supermarchés, les restos, quand j'étais dans des réunions, chez le dentiste, pendant des voyages, mais même dans ma propre maison et vers la fin je n'osais même plus quitter ma maison, j'avais de l'agoraphobie en plus, avec phobie sociale aussi.
J'avais des symptomes comme mon coeur qui battait super vite, des vertiges, des nausées, mal dans la poitrine, une boule dans la gorge, de l'hyperventilation, la sensation comme si j'allais tomber dans les pommes etc.
Je pensait que j'avais un vrai problème en fait, que j'étais malade (j'étais un hypocondriaque). Mais les médecins ne savaient rien trouver, j'ai fait des scans, ils ont controlé mon sang etc et puis ils ont voulu me prescrire des médicaments, mais là je n'étais pas fan.
En 2004 j'ai donc trouvé une solution pour mon angoisse et depuis je ne suis plus angoissé et honnêtement je n'ai plus eu une seule attaque de panique ou crise d'angoisse. La solution n'était pas un miracle, même pas facile, mais ça a quand même bien marché.
Depuis j'ai aidé des milliés des gens en flamand, en français et même en anglais pour ne plus avoir de l'angoisse, des attaques de panique.
Je ne suis pas un médecin, ni un psychologue, je suis simplement quelqu'un qui a véçu tout ça et qui a donc trouvé une solution.
Si tu veux avoir mon aide, je fais deux choses.
J'ai une newsletter, c'est un mail que j'envois une fois par semaine avec des astuces dedans pour arrêter la panique, l'angoisse et le stress avec des vidéos que j'ai enregistré etc. Et ça ne coute donc rien du tout.
Puis j'ai aussi un Programme CD de 15 semaines où je rentre vraiment dans les détails pour d'abord arrêter les attaques de panique et l'angoisse et puis comment faire pour que ça ne revienne plus, ce qui est important aussi.
Mais je propose que tu commences par mes mails et vidéos, vu que ça ne coute rien. Dans ma première vidéo j'utilise monsieur le tigre pour expliquer comment arrêter une attaque de panique. C'est un peu bizarre, je sais je suis un adulte et j'utilise un petit tigre mais tu verras pourquoi.
Si tu veux recevoir ce premier mail tu peux remplir ton adresse E-mail
J'espère sincerement que je vais savoir t'aider, qui sait.
Tag Archives: crises d’angoisse
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